Yoga Fit Camps : une dizaine de personnes ont répondu présentes

Joanne est contente. Suite à l’article paru sur le site Freedom.fr la semaine dernière, une dizaine de personnes ont répondu présentes aux cours de Yoga Fit Camps qu’elle propose gratuitement. Actuellement en vacances dans l’île natale de...
Précédent Suivant Joanne est contente. Suite à l’article paru sur le site Freedom.fr la semaine dernière, une dizaine de personnes ont répondu présentes aux cours de Yoga Fit Camps qu’elle propose gratuitement. Actuellement en vacances dans l’île natale de sa maman, la « zoréole » globe-trotter, mais installée depuis deux ans à Joburg en Afrique-du-Sud, a souhaité partagé aux autres son savoir-faire et ses connaissances en matière de méditation de yoga, de fitness… Aussi, avait-elle pris l’initiative de donner bénévolement des cours avant son départ prévu le 18 février prochain. Lundi dernier elle donnait ainsi rendez-vous devant la piscine municipale sur le front de mer de Saint-Paul vers 18 heures. Ravie, elle réitère l’expérience les lundi 5 et 12 février prochains. Voici les réponses à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur les Yoga Fit C camps. C’est quoi? – Entrainement physique et mental – Démarche de développement personnel – 1h30 par session, 45 minutes de fitness, 30 minutes de body balance/yoga débutant et 30 minutes de méditations guidées toutes inspirées de techniques de Yoga et/ou sophrologie. Pour qui? – Tous publics en quête de développement personnel, de bien-être du corps et de l’esprit. Où ?  Rdv les deux prochains lundi (5 et 12 février) à 18h00 devant la piscine municipale de Saint Paul, sur le front de mer. Les bénéfices? – Meilleure tonicité/ énergie physique et mentale. – Perte de poids, gestion du stress, meilleure flexibilité du corps… et de l’esprit, amélioration des facultés de concentration, augmentation de la créativité, de l’estime/ confiance en soi… Augmentation de l’intuition, de la clairvoyance, des facultés d’apprentissage/ organisation pour la réalisation de ses objectifs… et surtout un moment de bien être, de connexion avec soi même et les autres. (Pour de plus amples renseignements : 0692 89 80 76)  Envoyer un email Votre email: Votre message:

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